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Faites l'expérience! Quelques minutes par jour pour soi!

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En savoir plus sur le projet

Le programme pour s’ouvrir à de nouvelles ressources

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Qu’est-ce que le dispositif OPULSE ?

Créé par une équipe de chercheurs et de psychologues, l’objectif du dispositif OPULSE est de proposer chaque jour une activité courte pour répondre aux besoins spécifiques de personnes confrontées à des situations chroniques ou transitoires susceptibles de les fragiliser.
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Quelques minutes par jour, pour soi:

Profitez de nos activités centrées sur l’accompagnement psychologique, vous apportant connaissances et informations. Réalisez des modules s’inspirant d’approches de développement du bien-être et de psychothérapies éprouvées empiriquement.
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Comment ça marche ?

Ce dispositif, entièrement gratuit, est accessible depuis la maison et disponible à n’importe quel moment de votre journée. Prenez contact avec un membre de l’équipe de recherche pour obtenir des informations complémentaires
Découvrez notre programme aidant-Alzheimer

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